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　　星空体育官方网站中国青年网讯 8月8日，为迎接中国第15个“全民健身日”和首个“体育宣传周”的到来，河南省项城市“全民健身日”主题活动启动仪式在项城市体育中心拉开帷幕。项城市委常委、宣传部长、副市长张爱玲宣布活动正式开始。　　项城市教育体育局党组书记、局长张昱在致辞中说：今年的8月8日是我国第15个“全民健身日”，...

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　　星空体育官方网站在我们日常运动锻炼中，有一部分较典型女性健身爱好者往往会谈“肌”色变 ，惟恐把肌肉练起来。肌肉的隆起会使身材变得臃肿，体型过于粗壮；会使女性趋向男性，靓丽变为粗野星空体育官方网站，是他们普遍的观点。其实肌肉锻炼最能塑造体形。　　健身时的器械锻炼，许多人脑海中的印象是去摆弄大大小小的杠铃、哑铃等。其实...

　　星空体育6月3日晚，我校体育系教授高芳莉在鱼山校区新教学楼为学子们带来一场关于“运动、减肥与体重控制”的讲座。该讲座由海洋生命学院学生会主办。　　练习瑜伽是否真的能够减肥？高芳莉在讲座伊始便指出了大众的认识误区：“瑜伽是一种拉伸、放松的练习，不能达到减肥的目的。”接着她向听众介绍了人的体型类别及其各自特点，即消瘦型...

　　星空体育小程序购票，刷手环进出闸机、开储物柜，进场游泳，最后再刷手环核销，一系列自助流程让市民周先生笑称，“过程非常丝滑，以前只在市级游泳场馆体验过，没想到家门口的游泳馆也这么智能了。”近日，改造升级后的宝山区大场体育中心开放了游泳馆、羽毛球场、健身房、桌球房，高颜值的视觉设计让人眼前一亮，先进的健身设施更是不输商...